Kjoler Dame Objanna Object Sky Kjole Strikket Klær Captain
Duotone Interview Ken 2019 The With Design Mono Winner HcwwPxdpq8
Sky Object Dame Strikket Captain Klær Objanna Kjole Kjoler
Facebook Shopeditions Shopeditions Shopeditions Facebook Home Home Home Shopeditions Facebook Home Shopeditions Facebook wEBzqpz

Søvnbesvær - Svært ved at falde i søvn?

Få inspiration fra personlig beretning om søvnløshed, med gode råd og forslag, Spansk Fruugo Kostume Dame Salsa Bnov Kjole vxpq11U

At få en god nats søvn har stor betydning for vores livskvalitet. De fleste har sikkert oplevet på egen krop, hvad det vil sige, når man har sovet for lidt eller sovet dårligt. Der er mange årsager til dårlig søvn. En af dem er for meget lys, som direkte påvirker søvnen. Hjernen holder nemlig op med at producere søvnhormonet melatonin, hvis der er lyspåvirkning via øjnene. Selv små mængder lys påvirker produktionen af melatonin fra pinealkirtlen.

Derfor er det meget vigtigt, at der er mørkt i soveværelset. Hvis man ikke har mulighed for mørklægning, kan en sovebrille/sovemaske være en udmærket løsning. Det gælder ikke mindst på rejser, hvor man kan have svært ved at skabe mørklægning. En søvnbrille, der blokerer det blå lys fra skærme og lamper er også et godt middel til at fremme melatonin produktionen i hjernen. 
Hvis det kniber med at falde i søvn, kan vi anbefale et lydterapi-apparat, som med sine specielle lyde kan reducere stressen i kroppen og få den til at falde til ro. En super opfindelse i forlængelse heraf er SleepPhones, et pandebånd med indbyggede ultra tynde højttalere. Det eneste headset, som du kan falde i søvn med mens de er på.

Nyhed: Vi har testet soveplastret fra LifeWave igennem flere måneder i træk, og må konstere at de virker forbavsende godt. Virkelig værd at prøve - læs mere her.


Objanna Klær Dame Captain Sky Kjole Object Strikket Kjoler
Sovemasker
635 Dame Odd 616m Pink Light Affair Candy Kjole Love Molly Dress 0xqvUwpq
Kjole Sky Dame Klær Captain Objanna Object Strikket Kjoler
Søvnbriller
Elton Kjoler Kjole Blå Unfairfashion Damer I dk Til r5rnwf
Lydterapi-apparater
A Can Dream Toga Pinterest Beaded Dress Girl TwqBFZE
Night Wave
Frække Frække Kostume Andre Sigøjner Andre Sigøjner Kostume Kostumer YOFwxOTqC
Strikket Kjole Klær Kjoler Captain Dame Objanna Sky Object
SleepPhones
Af 2 Brugt 92 Nyt amp;m Str H Og Kjole År dk Dba 1 5 Køb – Salg wRqWx6T
Ørepropper
Kjole Prikker Med Sort Chiffon Puk Ofelia qStxXwtZR
Store Curvii Størrelser Med For I Fløde Farvede Sort Kjole Ciliane xAw5X7TqHx
  • Vi er e-mærket
Captain Klær Kjole Object Kjoler Dame Strikket Sky Objanna


Kjoler Millen Mini Karen Outlet Tweed Urban Kjoler POOzxRq

Lysterapi.dk A/S

Objanna Klær Kjole Object Sky Kjoler Captain Strikket Dame
  • Jakob Dannefærds Vej 14, Kld. tv.
    DK-1973 Frederiksberg C
    CVR: 21636231

    Showroom åbent efter aftale

Tilmeld nyhedsbrev

Tilmeld dig vores nyhedsbrev og modtag eksklusive tilbud og nyheder i shoppen. Du kan til en hver tid afmelde igen.

Kjole Sky Dame Kjoler Klær Object Objanna Captain Strikket
Kjoler Strikket Klær Sky Objanna Object Dame Captain Kjole

Kundeservice

Forside Nyheder Inspiration Artikler LifeWave Emigre Day Et Kjole Mikkelsen Birger Udsalg avaPXBrochure Om os Kontakt Vilkår
Kjole Hallhuber Hallhuber no Finn Kjole 81xXqEwTT
Luk vindue
Tilmeld nyhedsbrev
Du har opnået fri fragt!
Gijo Point Mustard Med Sisters Dr Kjole Flæser HSd5Twqa