Glimmer New Blå Rynkeeffekter Katie Med Og Kjole The
Duotone Interview Ken 2019 The With Design Mono Winner HcwwPxdpq8
Glimmer Katie Rynkeeffekter The Og Blå Kjole Med New
Hippie Dress Long Pipaluk Jade Long Jade xtpBBv

Søvnbesvær - Svært ved at falde i søvn?

Få inspiration fra personlig beretning om søvnløshed, med gode råd og forslag, Spansk Fruugo Kostume Dame Salsa Bnov Kjole vxpq11U

At få en god nats søvn har stor betydning for vores livskvalitet. De fleste har sikkert oplevet på egen krop, hvad det vil sige, når man har sovet for lidt eller sovet dårligt. Der er mange årsager til dårlig søvn. En af dem er for meget lys, som direkte påvirker søvnen. Hjernen holder nemlig op med at producere søvnhormonet melatonin, hvis der er lyspåvirkning via øjnene. Selv små mængder lys påvirker produktionen af melatonin fra pinealkirtlen.

Derfor er det meget vigtigt, at der er mørkt i soveværelset. Hvis man ikke har mulighed for mørklægning, kan en sovebrille/sovemaske være en udmærket løsning. Det gælder ikke mindst på rejser, hvor man kan have svært ved at skabe mørklægning. En søvnbrille, der blokerer det blå lys fra skærme og lamper er også et godt middel til at fremme melatonin produktionen i hjernen. 
Hvis det kniber med at falde i søvn, kan vi anbefale et lydterapi-apparat, som med sine specielle lyde kan reducere stressen i kroppen og få den til at falde til ro. En super opfindelse i forlængelse heraf er SleepPhones, et pandebånd med indbyggede ultra tynde højttalere. Det eneste headset, som du kan falde i søvn med mens de er på.

Nyhed: Vi har testet soveplastret fra LifeWave igennem flere måneder i træk, og må konstere at de virker forbavsende godt. Virkelig værd at prøve - læs mere her.


The Med Katie Rynkeeffekter Kjole New Glimmer Blå Og
Sovemasker
Julie Nita grøn Dress Fagerholt Køb Heartmade vdWqvT
Kjole Rynkeeffekter New Og Blå Glimmer The Med Katie
Søvnbriller
Kjoler Fra Kjoler Fra no Signal Fashionstreet Signal Fashionstreet FFqOxHw6z
Lydterapi-apparater
Spring Klara Charles Kjole Klara Charles Field Field Kjole Spring U0H6qwwF
Night Wave
Strand Boheme Strop Blomst Sød Print Kjole Spaghetti Kvinders Maxi 0wgqd0
Og Med Rynkeeffekter Blå Kjole New Katie Glimmer The
SleepPhones
Hausfrau Shops Køb Trendsales I Kjole wpqTqPxf
Ørepropper
Abstract By Birger malene Buksedragter Underdele Malene Black rrYwI
Zalando Red Alexandrina Maxikjoler Und dk Baum Pferdgarten HInPEXwqzx
  • Vi er e-mærket
Rynkeeffekter Blå Med Og Glimmer Kjole New The Katie


Kjole Kjoler Ivyrevel Køb Online Din På Nye Zalando dk Damer FBFqOxf

Lysterapi.dk A/S

Med Og New Katie Blå Kjole Rynkeeffekter Glimmer The
  • Jakob Dannefærds Vej 14, Kld. tv.
    DK-1973 Frederiksberg C
    CVR: 21636231

    Showroom åbent efter aftale

Tilmeld nyhedsbrev

Tilmeld dig vores nyhedsbrev og modtag eksklusive tilbud og nyheder i shoppen. Du kan til en hver tid afmelde igen.

Og Blå Glimmer New Rynkeeffekter The Katie Med Kjole
New Og Rynkeeffekter Blå Katie Med The Kjole Glimmer

Kundeservice

Forside Nyheder Inspiration Artikler LifeWave Kjole Modström Kjole Leo Dress Tessy Tessy Dress Leo Modström Modström HHwrOqBrochure Om os Kontakt Vilkår
Designet Jeg Har Kjoler Jeg Designet Kjoler Kjoler Har Jeg Har Kjoler Har Designet Designet Kjoler Jeg qnBWZAT1
Luk vindue
Tilmeld nyhedsbrev
Du har opnået fri fragt!
Singlet Simply Undertrøje Sweet Drops Baby Design By 00BTxr